Com uma rotina corrida, muitas vezes com pouco sono, muito estresse e até sedentarismo, é comum que o corpo fique “inflamado”. Por essa razão, apostar em alimentos anti-inflamatórios pode te ajudar a aumentar a sua imunidade e, assim, dar um gás na sua rotina. Mas o que são os alimentos anti-inflamatórias? Quais são eles? Eles… Continue a ler Alimentos anti-inflamatórios: o que você precisa saber
Os alimentos funcionais têm se destacado como uma nova tendência alimentar, oferecendo benefícios além de suas propriedades nutricionais básicas. Neste blogpost, exploraremos o fascinante mundo dos alimentos funcionais e como eles podem contribuir para uma alimentação mais saudável! Além disso, vamos te explicar alguns cuidados no desenvolvimento de um alimento funcional, além de explicitar o… Continue a ler Alimentos funcionais: o que você precisa saber antes de desenvolver o seu
